調布PARCOのUNIQLOでセールをやっていたので、こんなの買ってみました。
UNIQLO ネックウォーマー （￥590）
そして夜の多摩川でランニング。
今日走った感じだと、体があったまるまでは、首筋と指先が冷えてしまうことに気づき
ネックウォーマーの効果は実感できました。（もう手放せません）
今度は、グローブも見てくるかな。
部屋に帰って、プロテインを作る過程で、牛乳とプロテインの粉を容器に入れて、
シャカシャカ振るんですが、爆発しました（悲惨）
ああGYAKUSOUが・・・('A`)
しかし、最近はランニング日記になってきてるな。。
